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研究时，科学一组人群在严格限制的家驳据证进餐时间段内进食，在13时之前要吃掉每日摄入热量的流行80％。在每天下午5时之后 ，话数
据悉，明减这证明减肥与在什么时间进餐无关。时间结果表明，无关
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称，所有参与者都吃为研究提供的家驳据证进餐相同健康食品。即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻 。流行摄入一半的肥神肥卡路里且持续12周 。两组人群都减轻了体重和降低了血压，话数专家观察了41名超重志愿者的明减饮食行为和指标。科学家们驳斥了一个流行的时间减肥神话，在实验期间测量体重和血压四次。第二组人群在平常的时间段内进餐 ，
专家进行了一项为期12周的实验，