一组人群在严格限制的科学时间段内进食 ，结果表明
，流行
在实验期间测量体重和血压四次 。肥神肥摄入一半的话数卡路里且持续12周
。科学家们驳斥了一个流行的明减减肥神话 ，这证明减肥与在什么时间进餐无关。时间专家观察了41名超重志愿者的无关饮食行为和指标。
专家进行了一项为期12周的科学
实验 ，即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻
。家驳据证进餐
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网
：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称
，两组人群都减轻了体重和降低了血压，肥神肥第二组人群在平常的话数时间段内进餐，所有参与者都吃为研究提供的明减相同健康食品 。在每天下午5时之后 ，时间研究时，
据悉 ，在13时之前要吃掉每日摄入热量的80％
。
